杨瀚森谈高强度赛程应对:多睡觉逼自己调整

杨瀚森谈高强度赛程应对:多睡觉逼自己调整

杨瀚森在社媒视频中透露,面对夏天高强度赛程,他选择多睡觉、逼自己调整。

谈及身体状态,杨瀚森称这是体能与心理的双重考验,并坦言在返程途中会尽可能多休息。

这位年轻球员将休息视为训练的一部分,以认真态度应对挑战。

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